在2019年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 39.37克 | 蛋白质: 50.48克 | 碳水物: 125.51克.
早餐: Сырники, Блинни Бон Блинчики с Творожком. 午餐: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. 小食/其他: Красный Октябрь Конфеты Нива, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Манго, Плати Меньше Живи Лучше Ирис Детский. 更多的......
|
稳定体重
|