在2019年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1702 千卡
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脂肪: 79.12克 | 蛋白质: 49.13克 | 碳水物: 207.21克.
早餐: Durian, Sunpride Pisang Single, Nasi Pecel. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, Indomie Rasa Soto Mie. 小食/其他: Sari Roti Roti Isi Keju, Mentega, Sari Roti Roti Isi Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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