在2013年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 44.53克 | 蛋白质: 176.83克 | 碳水物: 24.02克.
早餐: Egg White. 午餐: Grilled Kingklip. 晚餐: Smoked Chicken Breasts, Diet Fuel Ultralean. 小食/其他: Stuffed Green Olives, Phedra-Cut Slim Packs. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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