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revandhy suzan
日记
2019年12月23日
revandhy suzan的日记, 2019年12月23日
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在2019年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
71 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月23日:
1245 千卡
脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 32.56克 | 碳水物: 101.08克.
早餐:
Boiled Egg.
午餐:
Indomie Mi Goreng.
小食/其他:
Bakwan, Chicken Nuggets, Coffee with Cream and Sugar.
更多的......
一个星期减少2.3 公斤
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