在2019年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
899 千卡
|
脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 32.35克 | 碳水物: 96.05克.
早餐: Nestle Kit at Senses Taste Deluxe Coconut, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Мультизлаковые. 午餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Ашан Сыр Рикотта, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Мультизлаковые. 晚餐: Суп-пюре из Тыквы 2. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|