在2019年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 83.77克 | 蛋白质: 95.18克 | 碳水物: 148.24克.
午餐: Cioccolato Fondente, Perugina Nero Semi di Cacao, Fiorentini Bio Snick Snack Lenticchie Rosse e Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Uovo, Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale, Sapori e Dintorni Conad Speck Alto Adige Igp. 晚餐: Bella Vita Yogurt senza Lattosio Pesca e Albicocca , Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Patate e Rosmarino. 小食/其他: Perugina Nero Semi di Cacao, Cioccolato Fondente, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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