在2019年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 48.59克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 123.93克.
早餐: Блинни Бон Блинчики с Творожком, Творог 5%. 晚餐: Окунь Морской (Жареный), Roshen Коровка. 小食/其他: Кузина Синнамен с Корицей, Окей Груша Конференс. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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