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Sherroah的日记, 2019年12月21日

Sup miso sayur dan tahu, dengan pendamping telur setengah matang yang belum dibuka. 🍲🥚🍲🥚🍲🥚

查看饮食日历, 2019年12月21日:
1558 千卡 脂肪: 57.79克 | 蛋白质: 127.73克 | 碳水物: 130.78克.   早餐: Oatbits Choco Banana. 午餐: Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice, Chicken Breast. 晚餐: Cooked Egg White, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Vegetable Soup (Home Recipe), Miso Soup. 更多的......
1748 千卡 运动: 家务 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
Kak bagi resep buatnya dunks 
2019年12月21日 会员:: renie citra
Wortel diserut dan direbus duluan dengan 2 sdm pasta miso putih (beli di Toped) tanpa bumbu tambahan lagi. Setengah jalan rebusan, masukkan irisan sawi putih, baru terakhir tahu. Mau diberi irisan bawang dan bumbu lain boleh, sesuai selera saja.  
2019年12月22日 会员:: Sherroah

     
 

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