在2013年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 40.52克 | 蛋白质: 96.34克 | 碳水物: 210.24克.
早餐: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . 午餐: Broccoli, Pickled Beets, Red Wine Vinegar, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Mushrooms , Cucumber (with Peel) , Celery, Carrots, Chick Peas, Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast. 晚餐: Market Creations Chicken Margherita. 小食/其他: Bliss Dark Chocolate Bar, Tzatziki, Pita Bread, Bananas . 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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