在2019年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 55.32克 | 蛋白质: 51.54克 | 碳水物: 117.31克.
早餐: Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Жареное Яйцо, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 午餐: Изюм в Шоколаде, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Orion Чокопай, Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|