在2019年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 83.92克 | 碳水物: 155.88克.
早餐: Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста. 午餐: Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 晚餐: Велком Карбонад, Barilla Girandole N.34, Куриные Грудки (Жареные). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|