在2019年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 31.40克 | 碳水物: 137.06克.
早餐: Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Пшено на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное, Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль», Кофе. 午餐: Котлеты (Духовые). 小食/其他: Акконд Птица Дивная. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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