开始日期: 2015年01月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 86.2 公斤 初次体重: 138.8 公斤
2015年08月23日	109.8 公斤	100％
2015年06月20日	110.2 公斤	100％
2015年05月25日	109.1 公斤	100％
2015年05月24日	110.2 公斤	100％
2015年05月2日	109.4 公斤	100％
2015年04月15日	111.0 公斤	100％
2015年03月20日	115.1 公斤	100％
2015年03月13日	112.4 公斤	100％
2015年03月11日	114.2 公斤	100％
2015年03月4日	115.6 公斤	100％
2015年02月27日	116.0 公斤	100％
2015年02月26日	116.2 公斤	合理的
2015年02月25日	116.1 公斤	100％
2015年02月20日	117.0 公斤	100％
2015年02月17日	116.8 公斤	合理的
2015年02月13日	116.1 公斤	100％
2015年02月12日	118.4 公斤	100％
2015年02月6日	118.8 公斤	100％
2015年02月3日	117.9 公斤	100％
2015年02月2日	119.7 公斤	100％
2015年01月30日	121.0 公斤	100％
2015年01月29日	117.4 公斤	100％
2015年01月27日	117.9 公斤	100％
2015年01月26日	121.1 公斤	100％
2015年01月23日	121.6 公斤	100％
2015年01月22日	121.1 公斤	100％
2015年01月19日	120.2 公斤	100％
2015年01月16日	121.1 公斤	合理的
2015年01月15日	121.6 公斤	100％
2015年01月11日	138.8 公斤	不选择

开始日期: 2014年12月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 86.2 公斤 初次体重: 124.3 公斤
2014年12月26日	122.5 公斤	合理的
2014年12月12日	124.3 公斤	不选择