在2019年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.4 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 57.91克 | 蛋白质: 36.03克 | 碳水物: 138.66克.
早餐: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, ТХК Булка Городская, Кофе, Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль». 午餐: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Котлеты (Духовые). 小食/其他: Акконд Птица Дивная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|