在2019年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 68.99克 | 蛋白质: 98.74克 | 碳水物: 89.81克.
早餐: Белебеевский Сыр Белебеевский, Брокколи на Пару, Ультрамарин Печень Трески Натуральная, Смак Хлеб Кайзер, Яйцо, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. 午餐: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри со Стручковой Фасолью. 晚餐: Белебеевский Сыр Белебеевский, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine" , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри со Стручковой Фасолью. 小食/其他: Хурма, Heinz Пюре Детское, Полевское Творог Деревенский 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|