law_bak的日记, 2019年12月19日

在2019年12月19日体重纪录（没有日志纪录）

94.0 公斤最近减少: 27.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月19日:

490 千卡

脂肪: 17.86克 | 蛋白质: 35.51克 | 碳水物: 45.24克. 早餐: 牛奶（脱脂）, 半熟烚蛋. 午餐: 白飯, 通菜, 叉燒. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

law_bak的体重历史