|
|
1658 千卡
|
脂肪: 51.54克 | 蛋白质: 126.31克 | 碳水物: 187.79克.
早餐: Красное Яблоко, Финик, Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Кофе. 午餐: Хлеб Черный, Красные Помидоры (Консервированные), Авокадо, Морковь, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе на Пару, Жареная Свиная Отбивная, Дайкон, Редька, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Ячневая Каша. 晚餐: Сильпо Грейпфрут, Мандарины, Приготовленный Яичный Белок, Myprotein Протеин. 小食/其他: Красное Яблоко, Ичня Сгущенка, Чай. 更多的......
|
|