在2019年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 62.88克 | 蛋白质: 28.47克 | 碳水物: 8.19克.
早餐: Aldi Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter (Salted) , Coffee, Bacon, Egg. 小食/其他: Slim-Fast Keto Meal Shake to Go. 更多的......
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稳定体重
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