在2019年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 104.61克 | 碳水物: 235.54克.
早餐: Regimel Yogurt Sabor Mora, Quillayes Quesillo, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Sureña Margarina Light, Lipton Yellow Label Tea, Leche de Avena. 午餐: La Molisana Pasta Spaghetti Integral, Martini Porotos Pelados, Vivo Agua Manzana, Lider Hallulla Precocida , Apio Cocido, Porotos Verdes. 晚餐: Vivo Agua Manzana, La Molisana Pasta Spaghetti Integral, Porotos Granados. 小食/其他: Lipton Yellow Label Tea, Sureña Margarina Light, Huevo Frito, Jumbo Queso Gauda Laminado, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Regimel Yogurt Sabor Mora. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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