在2019年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
819 千卡
|
脂肪: 46.69克 | 蛋白质: 75.04克 | 碳水物: 20.93克.
早餐: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Чай. 午餐: Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. 晚餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Великославич Сыр Классик Мускат, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Бондюэль Горошек Консервированный . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|