|
الحمدلله الحمدلله نزلت كيلو 😍😍
|
80.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
796 千卡
|
脂肪: 47.33克 | 蛋白质: 38.71克 | 碳水物: 48.38克.
早餐: طماطم طماطم, زبدة غير مملحة, فرانكفورتر أو هوت دوج, بيضة مسلوقة, مصرى خبز. 午餐: الطماطم, بطاطا بطاطا, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|