在2019年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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107.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2261 千卡
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脂肪: 117.00克 | 蛋白质: 95.00克 | 碳水物: 190.90克.
午餐: Member's Mark Grilled Mesquite Chicken Breast. 晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Hellmann's Real Mayonnaise, Costco Pepperoni Pizza, Costco Rotisserie Chicken. 小食/其他: Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature California Pistachios, Meijer Whole Milk, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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