在2019年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2104 千卡
|
脂肪: 148.47克 | 蛋白质: 173.93克 | 碳水物: 17.53克.
午餐: Mandarijn, Boter, Gemengd Gehakt, Delhaize Beefburger. 晚餐: Kaas, Münster Kaas, Colruyt Spiering, Delhaize Vers Spek Gesneden. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|