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asa.ostapenko2005
日记
2019年12月16日
asa.ostapenko2005的日记, 2019年12月16日
asa.ostapenko2005的个人资料
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在2019年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
57.6 公斤
最近减少:
14.6 公斤
.
还有:
5.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月16日:
734 千卡
脂肪: 26.75克 | 蛋白质: 26.27克 | 碳水物: 96.71克.
早餐:
Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон.
午餐:
Котлета Свиная, Чумак Вермишель.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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