在2019年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 59.12克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 214.59克.
早餐: Leche de Avena, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Lipton Yellow Label Tea, Quillayes Queso Fresco, Sureña Margarina Light. 午餐: Daily Jalea Diet, Tarta de Acelga, Brócoli Cocido (Fresco), Tucapel Arroz Integral Grado 1, Vivo Agua Manzana. 晚餐: Tarta de Acelga, Tucapel Arroz Integral Grado 1. 小食/其他: McKay Galletas de Agua sin Sal, Huevo Cocido, Jumbo Queso Gauda Laminado, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Lipton Yellow Label Tea, Sureña Margarina Light. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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