sandra038701的日记, 2019年12月15日

在2019年12月15日体重纪录（没有日志纪录）

84.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13.6 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2019年12月15日:

959 千卡

脂肪: 43.49克 | 蛋白质: 54.79克 | 碳水物: 88.10克. 早餐: 炸雞塊, 米綫. 午餐: 檸檬水, 總匯三明治. 晚餐: 雞蛋（整個）, 菜心. 小食/其他: 十字牌純鮮奶, 水. 更多的......

2185 千卡

运动: 呼啦圈 - 20 分钟, 休息 - 15 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

sandra038701的体重历史