在2019年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 27.99克 | 碳水物: 97.33克.
午餐: Telur Dadar, Nasi Merah, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Yogurt Original, Ikan, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kraft Singles, Nasi Merah. 小食/其他: Nabati Cheese Wafer. 更多的......
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稳定体重
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