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Juka Goulart的日记, 2019年12月14日

在2019年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
57.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月14日:
2056 千卡 脂肪: 64.58克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 28.09克.   早餐: Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Rúcula, Agrião, Bife de Carne de Vaca, Abacate. 小食/其他: Cachaça, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ruschel Biscoito de Amendoim . 更多的......
1444 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少14 公斤



     
 

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Juka Goulart的体重历史


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