在2019年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2056 千卡
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脂肪: 64.58克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 28.09克.
早餐: Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Rúcula, Agrião, Bife de Carne de Vaca, Abacate. 小食/其他: Cachaça, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ruschel Biscoito de Amendoim . 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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