Schönen Samstag für Euch 💛 Heute geht's mit meinen Mädels zum Griechen 😍und dann auf den Weihnachtsmarkt 🥳🥳
|
52.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1831 千卡
|
脂肪: 91.72克 | 蛋白质: 81.68克 | 碳水物: 164.50克.
午餐: Alnatura Erdnuss Mus, K-Classic Zarte Haferflocken, Genuss Plus Haferkleie , K-Classic Hummus Trio , Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, After Eight Mint Chocolate Thins, WellMix Protein 90, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. 晚餐: Curryreis, Crepe Nutella, Nestle Lion, Gyros Überbacken. 小食/其他: Mandeln. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|