在2019年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 82.16克 | 蛋白质: 101.77克 | 碳水物: 112.21克.
早餐: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом. 晚餐: Astoria Соус Сырный, Курица Гриль, Лента Салат Монастырский. 小食/其他: Красные Помидоры (Консервированные), Жареный Картофель, Помело, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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