在2019年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 42.07克 | 碳水物: 99.59克.
早餐: Coffee with Soy Milk, Fresh Lemon Juice, Pawpaw. 午餐: Coles Flatbread, Peanut Butter, Sushi. 晚餐: Brandy, Coles Cooked Peeled Prawns. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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