在2019年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 31.93克 | 蛋白质: 52.43克 | 碳水物: 85.81克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичный Омлет, Чай с Сахаром. 午餐: банан Мини, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Помидоры Черри, Яичный Омлет. 晚餐: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индейка Тушеная с Овощами. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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