before - after, walaupun beforenya foto orang tapi segitulah badan aku dulu :) tapi katanya after nya gada bedanya sama beforenya:((( tetep semangaaatttt
|
319 千卡
|
脂肪: 6.31克 | 蛋白质: 20.58克 | 碳水物: 46.01克.
早餐: Apel. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). 晚餐: Maya Sarden Saus Tomat, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). 更多的......
|
|
评论
|
|