在2019年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1983 千卡
|
脂肪: 116.18克 | 蛋白质: 150.32克 | 碳水物: 79.19克.
早餐: На здоровье Хлеб. 午餐: Русское Море Горбуша Запеченная, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). 小食/其他: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. 更多的......
|
稳定体重
|