在2019年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2365 千卡
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脂肪: 11.75克 | 蛋白质: 97.20克 | 碳水物: 477.65克.
早餐: Coffee. 午餐: Coffee. 晚餐: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Milk (Nonfat) , Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Fudge Pudding Mix. 小食/其他: Haribo Licorice Wheels, Wonka Nerds (Box), Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Wonka SweeTARTS Skulls and Bones, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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