在2019年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1817 千卡
|
脂肪: 65.38克 | 蛋白质: 66.41克 | 碳水物: 259.62克.
早餐: Гречка Отварная, Сосиска, Сыр Гауда, Хурма, ГМЗ Ряженка 2,5%, Чумак Чесночный Соус, Сахар, Короваево Батон Нарезной, Novus Котлета Рыбная, Верес Баклажани в Аджиці, АВК Королевский Шарм , Сахар, Кофе. 晚餐: Короваево Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Хурма, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|