在2019年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 55.65克 | 蛋白质: 102.61克 | 碳水物: 161.90克.
早餐: Epica Йогурт Гранат-Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Chikon Наггетсы Классические , Мандарины. 午餐: Oreo Печенье, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пятерочка Яблоко Сезонное. 晚餐: Куриное Филе на Гриле. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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