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Aming73的日记, 2019年12月11日

makan buah dulu biar kurus kayak orang'an sawah.,:)

查看饮食日历, 2019年12月11日:
2336 千卡 脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 148.73克 | 碳水物: 336.31克.   早餐: Susu Kedelai, L-Men Platinum, Telur Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. 晚餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 小食/其他: Bengkoang, Tropicana Slim Strawberry Jam, Ultimate Nutrition Amino 2000, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jambu Biji. 更多的......
1991 千卡 运动: 驾驶 - 7 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
Dijamin auto kenyang makan sebanyak itu 
2019年12月11日 会员:: memyself3
@memyself3 .m.kenyang doang atau jd kurus juga gk om? 
2019年12月11日 会员:: Aming73
Ahhh 0 kalori inimahhhhh 
2019年12月11日 会员:: Wan Qodir
kurus kayak Gedebogg pissang om,, lonjorran doang🤣🤣😆 
2019年12月11日 会员:: soraedha
kurang sambel rujaknya tuh mas hahaha 
2019年12月11日 会员:: syafiq13
@aming73 bisa bikin kaya raya juga bro...kl abis makan trus kerja keras, taat ibadah, tidak sombong, dan rajin menabung....wkwkwk 
2019年12月11日 会员:: memyself3

     
 

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