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PurpleAsh93的日记, 2019年12月10日

Tuna with mayo, mustard, salt, pepper, and peppercinis, with cheese and a hard boiled egg

查看饮食日历, 2019年12月10日:
788 千卡 脂肪: 46.80克 | 蛋白质: 67.96克 | 碳水物: 30.07克.   早餐: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. 午餐: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Hard-Boiled Egg , Calder's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Mustard. 晚餐: Minced Garlic, Green Giant Brussels Sprouts, Olive Oil , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. 更多的......
1439 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
Looks good. I ate similar stuff. (and did my challenge work!!!) 
2019年12月10日 会员:: liv001
Yay liv!! Nice work💪🏼👍🏼💜 how has it been going for you so far?? 
2019年12月10日 会员:: PurpleAsh93
The challenge? Good... I enjoy doing those leg exercises. I often do them with a small foot weight.  
2019年12月10日 会员:: liv001
We twinned today or should I say tripleted😋💜 
2019年12月10日 会员:: jcmama777
We did 
2019年12月11日 会员:: liv001

     
 

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