在2019年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2006 千卡
|
脂肪: 82.75克 | 蛋白质: 87.89克 | 碳水物: 227.99克.
早餐: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Останкино Сервелат Российский, Карусель Жатва Подовая. 午餐: Суп "7бобов". 晚餐: Гречка Отварная, Печень куриная в сметане. 小食/其他: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Данон Актимель Гранат, Хычин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|