在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 28.50克 | 蛋白质: 11.66克 | 碳水物: 82.13克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Курага, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Бабаевский Шоколад, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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