在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 59.75克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 109.61克.
早餐: Фундук Фундук, Чай с Лимоном, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Творог 5%. 午餐: Плов с Грибами, Чай с Лимоном, У Палыча Свинина по Французски. 晚餐: Чай с Лимоном, ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Беларусь Сыр Франциск. 小食/其他: Банан, Виноград, Хурма. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|