在2019年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 58.42克 | 蛋白质: 26.89克 | 碳水物: 84.45克.
早餐: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. 午餐: Русский аппетит Плов со Свининой. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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