ERAC_131的日记, 2019年12月9日

вообще не вижу проблемы носить еду с собой и вкусно и экономно и сам готовишь знаешь ккал и бжу )

---

1469 千卡

脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 120.26克 | 碳水物: 94.09克.   早餐: Капучино,  Запеканка творожная 4 порции. 午餐:  Рис с курицей 310гр порция. 晚餐: Яйцо, Heinz Горошек. 更多的......

1926 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......