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Carb Tracker for Gina的日记, 2013年04月10日

在2013年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
77.1 公斤 最近减少: 9.0 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2013年04月10日:
1648 千卡 脂肪: 126.59克 | 蛋白质: 112.24克 | 碳水物: 7.78克.   早餐: Celery, Kraft Homestyle Mayo, Water, Water, Jell-O Sugar Free Cherry. 午餐: Water, Hormel Baby Back Ribs, Grilled Chicken. 晚餐: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Mushrooms, Country Sausage, Old Folks, no msg, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cream Cheese, Red Onions, Celery, Chicken Breast. 小食/其他: Swiss Cheese. 更多的......
2202 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

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Carb Tracker for Gina的体重历史


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