在2019年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 205.94克.
早餐: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Mie. 晚餐: Gula Pasir, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Telur Rebus, Daging Kambing, Sate Kambing. 小食/其他: Cilok, Sirsak. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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