在2019年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 36.66克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 87.72克.
午餐: Gyoza, Salsa Teriyaki, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Fideos de Arroz (Cocidos). 晚餐: Huevo Duro, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino. 小食/其他: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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