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Katsolo的日记, 2019年12月8日

Rainy day lunch out. Saved half of everything (including the pie) for dinner tomorrow.

查看饮食日历, 2019年12月8日:
1306 千卡 脂肪: 68.61克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 139.95克.   早餐: Extra Virgin Olive Oil, Heavy Cream, La Terra Fina Egg White Quiche Lorraine. 午餐: Coleslaw, Pumpkin Pie , Dinner Rolls , Freshlike Mixed Vegetables, Poultry Gravy, Mashed Potato, Banquet Chicken Pot Pie. 晚餐: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Taylor Farms Kale Chopped Salad (Bag). 小食/其他: Air Popped Popcorn. 更多的......
2387 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

11支持者    支持   

评论 
Comfort food and great portion control! 
2019年12月8日 会员:: ItsyTZB
and now I gotta swim it off! 
2019年12月8日 会员:: Katsolo
Easy way to portion control❣️ All the taste half the calories❣️ 
2019年12月9日 会员:: moopie321

     
 

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