在2019年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 25.26克 | 蛋白质: 24.40克 | 碳水物: 136.81克.
早餐: Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Es Kelapa Muda, Gula Merah, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mangga, Teh Herbal, Tahu Goreng, Pisang. 更多的......
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一个星期减少19.6 公斤
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