在2019年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 30.83克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 137.91克.
早餐: Сахар, Молоко, Кофе, Котлеты из Куриной Грудки, Жайвір Козинак Із Кунжуту, Кофе, Молоко, Сахар, Бублик с Маком, Колбаса Варено-Копченая, Кукурузные Хлопья, Jaffa Сок Банан Клубника, Jaffa Сок Банан Клубника, Мандарины, Roshen Дюшес. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|